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合肥女性产后消化不良怎么办


发布时间:2015-04-01 来源:合肥妇产科网 责任编辑: 点击免费咨询专家合肥妇产医院

   合肥女性产后消化不良怎么办?合肥最好的妇产科医院——合肥安琪儿妇产科医院潘琼阁专家介绍说,现在很多的产后新妈妈都有这样的疑惑,自己产后消化不良,吃东西很是难受。这该怎么办呢?有请潘琼阁专家来进行进一步的介绍。

 

 
 
  合肥女性产后消化不良怎么办?
 
  分娩完毕的妈妈们,由于长时间卧床,没有得到运到,容易出现消化不良等现象,这样不仅不利于妈妈的恢复,还会影响孩子的哺乳。
 
  为防止出现消化不良,产妇要注意饮食结构的平衡,荤素搭配合理,少食油腻食品,因为过分油腻不仅给消化系统增加负担,同时也会影响产妇的食欲。饮食要做到少食多餐,饭菜要细软,以利于产妇的消化吸收。
 
  蔬菜水果中富含纤维素和果胶,可以帮助肠道蠕动,要适量食用。必要时,还可服用助消化的药物,如多酶片、乳酶生等。不能食用辛辣刺激性食品,以免对肠胃造成损害,阻碍消化吸收功能。
 
  每天饮用500毫升左右的牛奶,对产妇的消化吸收功能有一定的帮助。产妇在身体条件允许的情况下,应适当下床活动,以帮助食物的消化吸收,不要总是卧床休息,这对身体来说也没什么好处。
 
  专家简介:潘琼阁毕业于安徽中医学院中医临床系,后在韩国中央大学食品营养系攻读硕士研究生,就读期间曾担任营养咨询师,接待2000余名孕妇,全程跟踪未孕、怀孕、生产、育儿阶段,对孕产妇进行营养指导与心理诱导,给予营养配餐,教授制作方法并制定全程营养计划。
 
  合肥女性产后消化不良怎么办?通过以上合肥安琪儿妇产科医院的潘琼阁专家给出的相关的介绍,希望对你能起到一定的积极作用。如你还有更多的疑虑,欢迎在线咨询我们的专家,我们将尽力来帮你解答。
 
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